برچسب ها - کالری نوشابه
برچسب: کالری نوشابه

رژیم غذایی مایکل فلپس چیست؟

هر چند آمار مدالهای مایکل فلپس حیرت انگیز است اما میزان کالری مصرفی وی از آن هم عجیب تر است.
کد خبر: ۲۷۶۶۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۲

اگر نوشابه نخوریم چند کیلو کم می‌کنیم؟

برای بعضی افراد ساده ترین راه کاهش وزن این است که تنها نوشابه را کنار بگذارند. با قطع مصرف روزانه نوشابه می توانید صدها کالری از مقدار کلی کالری دریافتی خود کاهش دهید. پس چرا امتنحانش نکنید؟
کد خبر: ۷۸۹۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۷